¿UN PLANNING DE ACTIVIDAD FÍSICA?

Una propuesta sobre actividad física con actividades diarias y diversas para diferentes objetivos que puede hacer que elevemos nuestro nivel de condición física y nos mantengamos activos estos días, potenciando nuestra salud física y mental.

https://drive.google.com/file/d/1aK8i52jDD8HPzwwIQ26KhwuTtu7dwyUs/view?usp=sharing