El sedentarismo infantil ya es una epidemia, el 85% de los niños no realiza el mínimo de actividad física recomendada por la OMS. Un informe anual de 2016 sobre la actividad física de los jóvenes en España revela datos tan preocupantes como que más del 80% de los adolescentes son sedentarios. ¿Es tan grave realmente?, ¿Sabes cuáles son sus...

La participación de los padres en la enseñanza es clave para el éxito de los alumnos.

Los hábitos son esas acciones que, a base de repetirlas, se convierten en nuestra forma de hacer las cosas. Establecer rutinas saludables en la infancia es una inversión en salud para toda la vida, ya que esas rutinas se convertirán en hábitos que se interiorizan de manera más eficaz.

Padres e hijos en equipo pueden preparar entrantes, carnes y pescados variados para amenizar su cuarentena.

Juegos y actividades para realizar en casa durante la cuarentena o si los padres están haciendo teletrabajo